В организме не хватает йода?

В организме не хватает йода?Известно, что йод просто необходим для нормального функционирования организма человека. Именно от него зависит нормальная работа щитовидной железы, благодаря которой поддерживается гормональный баланс, работа мозга, иммунная система и д.т. Нехватка йода может спровоцировать появление эндемического зоба.

Как же определить нехватку йода в организме? Раскроем несколько секретов.

Дефицит йода сопровождается ухудшением обмена веществ. Одним из первых признаков нехватки йода является реакция безразличия на все процессы, происходящие в его жизни. Таких людей сложно чем-либо увлечь, напугать или удивить. Все события становятся им неинтересными, будь то плохие или хорошие новости.

Происходит постепенное ухудшение памяти. Человеку становится сложно поддержать беседу. Кроме того, употребляя привычное количество пищи, его вес стремительно увеличивается. Даже при постоянном качественном уходе за своим телом, кожа становится более чувствительной и сухой. Волосы начинают сечься и выпадать, а ногти становятся более ломкими.

При длительной пешей прогулке у человека появляется одышка. Малейшая физическая нагрузка дается ему с трудом. Появляется слабость, сильная утомляемость, человеку постоянно хочется спать.

Существуют и другие способы определения дефицита йода в организме человека. Таким может быть анализ крови, который можно сдать в любой поликлинике.

Наиболее простым, но менее точным способом является йодовая сеточка. Для этого необходимо смочить ватную палочку в растворе йода и нарисовать небольшую сеточку внизу живота. После этого следует лечь спать, предварительно надев пижаму или сорочку. С утра не забудьте проверить наличие этой сеточки. Если она исчезла, то значит, в вашем организме наблюдается острая нехватка йода.

К сожалению, данный метод не может точно определить дефицит йода в организме. Лучше всего обратиться за помощью к специалистам-эндокринологам, которые назначат специальный анализ, позволяющий выявить уровень йода в организме.

После сдачи данного анализа можно будет говорить о нехватке йода. При дефиците, как правило, хорошо помогают йодо-содержащие препараты — Свелтформ+, Биск, Нортия для взрослых и Юниор Би Вайс+ для детей. Все они содержат легкоусвояемую форму этого важного микроэлемента и необходимы для поддержания и восстановления нехватки йода в организме.

 Добавить комментарий