Напала икота. Как избавиться?

Как избавиться от икотыЧастая икота должна вас насторожить. Но, для начала, давайте узнаем что такое икота, причины возникновения этого явления, существующие методы избавления и тогда решим стоит ли беспокоиться.

Скорее всего практически каждый, более или менее, изучал анатомию в школе и примерно знает строение человеческого организма. Так вот есть такая мышца, принимающая активное участие в дыхании, — диафрагма, которая разделяет брюшную полость и грудную клетку. Ее сокращения позволяют войти и выйти воздуху в легкие. Сигналы, посылаемые в головной мозг вызванные давлением или раздражением со стороны брюшной полости, заставляют отдавать команду к сокращению диафрагмы, причем быстрее, чем обычно. Вследствие этого легкие начинают резко всасывать воздух, в этот момент голосовая щель резко захлопывается, что и вызывает звук «ик».

Икота может начаться при переедании, из-за того что растягивается желудок или, если мы очень быстро поглощаем пищу, особенно напитки с газами, когда идет заглатывание «лишнего» воздуха. Переохлаждение тоже может вызвать икоту, причин может быть много. Икота продолжительностью несколько минут не должна вызывать опасений, но бывают случаи когда икота длится несколько дней или даже месяцев, вот это уже должно вызывать серьезные опасения за состояние здоровья, и даже жизнь, икающего.

Икота, обычно, резко приходит и так же неожиданно исчезает.

Но некоторые случаи икоты даже внесли в Книгу рекордов Гиннеса!
Фермер Чарльз Осборн из штата Айова икать начал в 1922г., а прекратил только в 1990г. Врачам икота Осборна оказалась неподвластна.

Продолжительная икота часто встречается у алкоголиков, это связано с токсическим отравлением. Может возникать у больных воспалением легких, вызванная инфекцией которая раздражает диафрагму. У злостных курильщиков может быть признаком рака. Каждый случаЙ ндивидуален. Как же избавиться от икоты?

По сию пору бороться с икотой с гарантией на 100% ни у кого не получается. Поэтому для того чтобы избавиться от икоты, нужно знать не один, а несколько методов борьбы с нею — вдруг что-то и поможет.

Самые распространенные способы борьбы с икотой

1-й способ: необходимо наклониться вперед и выпить полный стакан воды.

2-й способ: сцепленные «в замок» руки надо заложить за спину и пить воду большими и быстрыми глотками, сосуд с которой направляет кто-то другой. Когда вы стоите в такой позе, диафрагма расслабляется, а из-за того что вы быстро пьете воду она сжимается и тогда икота прекращается.

3-й способ: необходимо набрать воздух в легкие и задержать его, а затем медленно выдохнуть, и так – несколько раз.

4-й способ: сядьте на пол и подтяните колени к груди (поза эмбриона).

5-й способ: сдавите руки на груди чуть выше пояса (не более чем на 40 секунд).

Два последних способа уменьшают скорость сокращения диафрагмы.

Самые необычные способы борьбы с икотой

6-й способ: осторожно дерните себя за язык.

7-й способ: попытайтесь чихнуть, чтобы сократилась диафрагма, тогда икота может пройти.

8-й способ: проглоченные чайная ложечка сахара или кусочек льда могут «перебить» икоту.

9-й способ: пощекочите икающего или напугайте его, только не до заикания.

Этими способами следовать необязательно, но некоторым они помогают.

 Добавить комментарий