Как привести себя в порядок к Новому году

Как привести себя в порядок к Новому годуДо Нового года осталось всего 10 дней. Кто-то скажет, что 10 дней это мало для того чтобы привести себя в порядок и выглядеть прекрасно. Для глобальных изменений, конечно, да. А вот чтобы улучшить цвет лица, сбросить пару килограмм и подготовить организм к излишествам новогоднего стола вполне достаточно.

Прежде всего необходимо подумать об укреплении здоровья, попить витаминов и иммуномодуляторов, чтобы обилие пищи и питья в праздничные дни не отразилось на состоянии вашего здоровья.

Если есть проблема лишнего веса, 1-2 килограмма вполне можно успеть сбросить и стать чуточку стройнее, для этого надо обратить внимание на препараты для снижения массы тела. Так же в эти дни есть хорошая возможность встать на 10-15 мин. пораньше и сделать зарядку. Подойдет комплекс простых упражнений. Не перестарайтесь, лучше обойтись без фанатизма и делать те упражнения, которые даются вам легко.

Теперь займемся красотой. За 10 дней вполне возможно улучшить цвет лица и убрать пару морщинок. В этом помогут современные средства по уходу за кожей лица, вечерами поделайте маски очищающие, питательные и восстанавливающие, по 1 маске в 1-2 дня. Лучше начать с очищения кожи, затем питание и восстановление. Кроме того, не забудьте про ручки и пяточки. И тогда в этот Новый год вами будут восхищаться и удивляться тому как вы похорошели и постройнели!

И помните, красота — это не конечный результат, а каждодневный процесс, а 10 дней вполне достаточный срок, чтобы добиться первых видимых изменений в состоянии здоровья.

 Добавить комментарий